Når jeg skal have creme indeni hænderne, altså i håndfladerne, så er det dæleme freezing koldt og dermed knastør luft, for jeg hader creme i håndfladerne. Men det er nu, der kommer revner selv i tykke lag hud, der normalt klarer sig uden eget fedt. Det er nu, man skal finde nødhjælpen frem, de cremer som er lavet til den ekstremt tørre og udsatte hud. Faktisk er Skin Food p.t. min natcreme og Embryolisse* min dagcreme. Men selvfølgelig har jeg fyldt op med fugt og alt det, der booster nedenunder. Til læberne er Avène’s Cold Cream absolut en anbefaling, jeg bruger den også rundt om næsen, som bliver helt slidt af at den løber og skal pudses hele tiden.
*Embryolisse indeholder mineralsk fedt, som, uanset hvad vi ellers tænker om det, udgør en god hudbandage, fordi det ikke optages men bare ligger udenpå.
I går var på mine kanter ved at være der, hvor forfrysninger eller frostbite, som det hedder meget sødere på engelsk, var en reel risiko, fordi det blæste så meget. Jeg var ved vandet og havde det for mig selv, så ikke en rød næse, og selv min firebenede ven var mere interesseret i at få snuden hjemad. Tænk at gå på bare poter på is, men det er jo noget med blodcirkulation, og den har vi ikke på samme måde i ekstremiteterne, så det er her – især hænderne jo – og i ansigtet, at huden er mest udsat.
Først blive huden rød, så bliver den hvid og følelsesløs og så bliver den sort og så er vi der, hvor kirurgens sav skal i funktion. Og det kan ske hurtigere end du tror. SÅ…..
- Pak dig ind og i flere lag, som holder den varme luft inde ved din krop. Brug allerhelst silke inderst, som leder fugt væk, og så uld over og vindtæt yderst. Et stort tørklæde op over mund og næse, det varmer også indåndingsluften. Vanter på, gerne to par, og sørg for hue ned i panden og om ørerne. Hvem gider miste sine ører for at håret ikke skal blive fladt.
- Bevæg dig, når du er ude, men uden anstrengelse, for kroppen skal bruge energi til at holde varmen. Drik masser af vand og skal du udendørs, så drik et glas før du går og spis noget. Undgå alkohol. Men en kop kakao er rigtig godt valgt.
- Oplever du at blive koldere end godt er, så søg varme og bliv der til du virkelig har varmen. Ikke noget ud/ind/ud igen. Tag vådt tøj af.
- Lad være med at gnide huden, varm den med lunt vand ikke meget varmt vand. Og er det ikke en mulighed, så fold hænderne om ansigtet og træk vejret, så luften holdes varm og kan varme huden.
- Er der tegn på forfrysninger, så søg læge.
Jeg indsætter en lille video, og hermed har vi over de seneste dag nærmet os et skriv om sensitiv hud, som nogle af jer spurgte til. Mikrobiomet, hud hjerne forbindelsen, stress af ydre (f.eks. kulde og deraf følgende utæt barriere) og indre art og den inflammation, det udløser. It’s complicated!
PS: Fuglene viser, at vand er nødvendigt i kulden, og jeg har selvfølgelig to fuglebade, som de søger konstant. Et minus ved denne service er, at vandet fryser konstant, så jeg løber 10 gange (og det er rigtigt) og banker is af overfladen og fylder op med kogende vand. Men hold op, hvor er det sødt at se på, når de sidder der og nipper <3
Stine Sommer skriver
Pipperne har det godt hos dig <3 Gærede æbler hele efteråret med dertil hørende plimmelim og vand om vinteren 🙂
Tak for så gode råd. Jeg kom til at grine da jeg læste det første råd for: "Guilty" indrømmer jeg med bøjet hoved: Jeg har aldrig hue på. Og jeg får aldrig en cykelhjelm. Jeg ligner en idiot med både det ene og det andet. Men jeg har vat i ørerne og hætten oppe ind imellem … altså i stedet for hue. Ikke i stedet for cykelhjelm 😉
Lise Grosmann skriver
Stine Sommer: Jeg iler til andet afsnit og siger FY til begge dele. Det kan godt være, at du har så meget hår på hovedet, at du kan holde varmen, men at cykle uden styrthjelm, DET gør du/man ikke. Og med vat i ørerne kan du så heller ikke høre, hvad der sker rundt om dig (; FY <3
Stine Sommer skriver
Jow jow jeg hører det hele trods vattet ;-). Og i disse dage går jeg kun rundt. Jeg skal ikke op på cyklen med sne og is på vejene. Nu kommer foråret vel snart, så må jeg overveje den hjelm igen. Nu jeg har fået skæld ud 😉 <3. Så vil jeg overveje huen næste år… Ørerne er jo ikke faldet af endnu 😉
Jeg er ret sikker på at nyfødte i dag kommer op på mors mave som velkomst. Heldigvis. Revselsesrettens afskaffelse må absolut osse gælde nyfødte 🙂
Rigtig god weekend :-*
Lise Grosmann skriver
Stine Sommer: Nå, det er godt, for det kan jo være skridefarligt selv at gå (; Men hjelm ja. Der er mennesker, der ikke vil af med dig eller se dig som grøntsag, ikke…..Og livet er jo – selv om vinteren – mindfuldt og utænkeligt at skulle slippe før om lææææænge.
Ja, op på mors mave <3 og de klapper vel kun, hvis der ikke ser ud til at være liv. God weekend også til dig - og alle
Anneka skriver
It is indeed!
Uff! Jeg googlede efter fotos af forfysninger.
Sikken en enestående service du yder de kære små fugle! ???????? Jeg har nogle “fastboende” solsorte, får helt dårlig samvittighed..
Min kat har pelstotter under fødderne, men der er fodkoldt alligevel kan man se på dens kropssprog når den er ude
Lise Grosmann skriver
Anneka: Jeg har allerede været ude tre gange og tø vand og der sidder nogen nærmest konstant, så hvordan skal jeg kunne lade være. Foderet får også ekstra kraftfrø og nødder og ja….de ruinerer mig, men jeg bor mellem frosne marker, hvor de store fugle og gæssene sidder og prøver at hakke noget op. En lille pip dør, hvis den ikke kan holde varmen, og det kan den kun med mad. Belønningen er, at de sidder derude og synger som var det forår <3
PS: Det mest underholdende er, når fru Due går i bad i en af skålene (det er bare store potte-underskåle)....hun fylder det hele og så løfter hun vingerne på skift og netter sig. Så hvis posten udkommer for sent, så er det fordi blogmutter er henfalden til fuglebetragtninger.....her bor de tossede ((;
Anneka skriver
????????Kan godt forstå du ikke kan lade være så.
Jeg har nu sat en lille skål med brænder under, med fyrfadslys i (chokoladefondue sæt) i en større krukke så lyset forhåbentlig ikke blæser ud.
Får se om det holder det frostfrit og vigtigst – om de opdager det fuglene 😉
Håber….
Lise Grosmann skriver
Anneka: Det lyder som en god idé, hvis de ikke instinktivt er bange for ild og altså kan se/sanse, at den er der. Jeg tør slet ikke have ild i nærheden at huset – hverken grill eller hyggelamper – for vi har stråtag. Men jeg savner det ofte.
Anne-Marie Andersen skriver
Børn der hiver hue og vanter af -grrr. Og går hjem fra skole uden sit overtøj -endnu mere grrr. Men jeg har bare en anden kuldefornemmelse end dig mor-totalt meget grrr. Nu vil jeg iføre mig skibukser, inden jeg skal med banditten til ridning.
Lise Grosmann skriver
Anne-Marie Andersen: Jamen, det er nok også rigtigt, det med ‘en anden kuldefornemmelse’, men faren er formentlig, at de heller ikke er opmærksomme på det, fordi de er optaget af så meget. God ridefornøjelse.
Eva B skriver
Deres nervebaner er ikke fuldt udviklet så de mærker det ikke som de skal. For mange år siden troede man ikke babyer kunne føle, hvilket betød at man opererede på dem nogle år efter ænastesien var opfundet – det var indtil så sent som 1940’erne. Ubegribeligt. De må jo have skreget som sindssyge men det har man måske henført under andre årsager som at de ikke kan lide at blive holdt fast etc
Stine Sommer skriver
Hold da k… Jeg blir helt dårlig. Måske det var “godt for deres lunger” at de skreg sådan. Tænk osse at få et ordentligt klask i numsen som velkommen til verden. Det har jeg aldrig forstået. Babyerne må da ha tænkte, lad mig komme ind i mors mave igen! Herude slår de! Men det er jo en bagatel ift. operation uden bedøvelse??? Det er jo det rene tortur.
Lise Grosmann skriver
Stine Sommer: Ja, det har jeg også ofte tænkt. Og spekuleret på, om det har været sådan fra tidernes menneskemorgen. Altså dyr slikker deres unger for at få liv i dem – og fosterhinden af.
Jeg erindrer noget læs, hvor man beskrev, hvordan man på scanning kunne se, fostre (vel af en vis størrelse) undgå og ‘slå ud’ efter kanylen, når der blev taget fostervandsprøve (går jeg ud fra). Jeg er ikke ganske inde i regler for den slags, men man må formode, at der er styr på det i dag.
Lise Grosmann skriver
Eva B: Hjæææælp, det var dog grusomt. Uden sammenligning i øvrigt, så bilder man sig jo stadig ind, at mange dyr ikke har smertesans eller følelser. Har nogen set en lille abeunge, som mister mor. Det her er en af de onde udgaver af ‘what the bleep do we know’ (eller ønsker at vide).
Anne-Marie Andersen skriver
Sikke dog skrækkelige historier. Rystende.
Eva B skriver
HVIS nu vi skal hænge os i sproglige og minimale småfejl, så skal du skrive “…og så bliver DEN sort…” ; vedr forfrysninger som du skriver så
dramatisk om længere oppe. Jeg har sjældent hørt om at det sker i DK, men det er helt sikkert koldt nok i disse dage. En ældre dame er fundet død idag efter at være gået udenfor igår uden overtøj. Og så bliver jeg virkelig vred når jeg ser forældre m børn uden vanter på i disse dage. Ved godt de har en alder hvor de tager dem af konstant men så må forælderen være på ligeså konstant.
Tilbage til petisse-fejlen, så ER det i petitesseafdelimgen, en overskrift er mere synlig. Men jeg ved ikke hvor skriftlig ærekær du er, kære Lise 🙂
Skønne skønne cremer. Faktisk har jeg endnu aldrig fået købt mig embryolisse det der jo en fejl i min hudplejehistorik. Men welada har jeg, har dem osse på lager som værtindegaver, og huden slubrer den i sig for tiden. Det føles som at få huden i undertrøje.
Lise Grosmann skriver
Eva B: Takker for korrekturassistance <3 og jo, den er altid velkommen!
Jeg fandt faktisk en video, som jeg så ikke kunne finde igen, der beskrev risikofaktor med frostgrader i forhold til vind. Og jo selv relativt lave frostgrader sammen med meget vind, som vi havde i går (i hvert fald heroppe) udgør en risiko for forfrysninger. Især jo bare fingre men også næse og kinder.
Mine egne fingre har været i stadie hvide og smertende, når jeg var ude og hakke frost af fuglenes vand. Eller har været uden vanter af anden årsag. Ofte opstår der bare noget rødme og kløe, som folk ikke opfatter som frostforårsaget. Så jo, det er værd at være opmærksom på også herhjemme. Men så vidt jeg forstår på vejrudsigten, så går vi mod varmere tider og i hvert fald blæser det mindre i dag end i går.
Og ja børn uden vanter og hue er grrrr!
Eva B skriver
DET er det. Jeg mente mere ifht at det er sjældent det går så galt herhjemme at man er nødt til at amputere! Det er mere på vej op af Everest og på slædetur i Grønland – jeg har ikke hørt om nogle der er blevet amputerede herhjemme pga kuldeskader men mindre kan osse give varig skade. Herhjemme kan vi heldigvis søge inden døre og nå at få lægehjælp inden amputationer står for døren.
Lise Grosmann skriver
Eva B: Jamen, det er rigtigt. Det var også mere skræmmeskriv (; og forløbsbeskrivelse. Jeg ser faktisk uhyggeligt mange uden hue, jeg kan slet ikke begribe, at de overhovedet kan klare det, at kraniet ikke knager i frosten. Og det er nok ikke sjovt at være manden på risten i øjeblikket – eller hans vovse.
HanneTS skriver
Tak for gode råd som sædvanligt 🙂
Husk at passe på din firbenede ven når I er ude:
https://www.dr.dk/nyheder/regionale/midtvest/drop-hyggeturen-menneskets-bedste-ven-risikerer-forfrysninger-ved-bare
Lise Grosmann skriver
Hanne TS: Tak kære. Og du kan tro, jeg gør, men han er jo dels en stor hund og heldig at have en tyk pels, og vi går ikke langt. Men jeg burde have holdt mig fra vandet i går (;
HanneTS skriver
Velbekomme. Jeg har selv en lille hund og var faktisk ikke klar over, hvor lidt de kan tåle af kulde. Så rent gåturs- og temperaturmæssigt passer det vist meget godt, at både min mand og jeg ligger syge nu. Den er godt nok strid, den influenza!
Lise Grosmann skriver
Hanne TS: Synd om jer og god bedring
PS: Jeg er da imponeret over, at du læser BB med influenza <3
HanneTS skriver
Tak, kære Lise.
Det holder også hårdt med læsningen, men lidt skal der ske, når ikke jeg forsøger at sove.
Lise Grosmann skriver
Hanne TS: Det hjælper jo heller ikke meget, at du deler skæbne med rigtig mange. Jeg frygter helt at tage til byen i næste uge, ud mellem alle de mennesker, der kan smitte ((;
Eva B skriver
God bedring ???? Det eneste positive er at i ikke skal udenfor døren ❄️
HanneTS skriver
Mange tak ????.
Min mand har taget alle ture med hunden siden tirsdag eftermiddag, så det er vist et held, at det ikke kan blive de lange ture pga. temperaturen. Men nu må det gerne snart lette det her, så jeg kan gøre mig selv lidt nyttig igen.
Lise Grosmann skriver
Hanne TS: Blander mig lige med positive nyheder, som du måske i mellemtiden selv har set, det skulle blive pæne plusgrader i næste uge (;