Jeg er en erklæret krammer! Men for nylig blev jeg udfordret, da jeg i Jyllands-Posten læste om mindfulkramning, hvor krammerater krammer fremmede i en privat lejlighed. Nej, det er ikke noget frækt, det er Per Brændgaard, der har nedsat sig som krammecoach. Han er ellers som cand.scient i human ernæring mest kendt for sine sundheds- og kostråd, men man kan altså også købe krammeterapi hos ham.
Den gjorde virkelig indtryk på mig den artikel. Jeg følte mig faktisk ret udfordret i mit menneskesyn. Jeg må indrømme, at jeg føler, at det er det glade rablende vanvid, at vi er nået dertil, at ellers – som jeg forstår det – sunde og raske mennesker, som ikke er ensomhedsramte, møder op i en lejlighed og står eller ligger i ske på gulvet og krammer hinanden i en eller anden afmålt tid og så går de ud i livet bagefter.
For der er jo lige det….livet! Hvorfor er det tilsyneladende så svært at være hverdagsmindful. At kigge op og sende hinanden et kram med et venligt blik eller smil. Så kan man kramme med alle og hele dagen hver dag. Lige som vi her krammer hinanden verbalt og sender kærlige hilsener og gode råd. Det er fantastisk at opleve. Jeg er dybt taknemlig, og jeg advarer, hvis vi mødes derude, så risikerer I at få et blogmutterkram.
Godt nytår alle sammen og stor tak for de mange gode oplevelser! Mit nytårsønske er som mit juleønske, at vi mennesker lærer at møde hinanden med mere tolerance og kærlighed. Vi har brug for det og vores verden skriger på det.
PS: Foto er taget for nogle uger siden, og jeg har ikke ‘shoppet’ på det, det var den smukkeste purplepink solnedgang over Sejerøbugten.
HeLene skriver
Kære alle, hvor er I dejlige, jeg har lige kommet hjem og læst om kap, både indlæg og alle skønne kommentarer.
Jeg håber I alle kommet godt ind i det nye år, nu må jeg se og pakke ud før den sprit nye uge starter!
Vidunderligt godt nytår med krammer (der det passer) og smil (der det passer-samt evnen at kende forskellen) <3<3<3
Lise Grosmann skriver
HeLene: Sikke en glad og dejlig hilsen, tak <3 Og det er bare om at få pakket sig i gang, for nu skal der tages fat i tre måneder, før der er ekstra fri ifølge kalenderen. Jeg tilslutter mig dit ønske om et vidunderligt godt nytår med krammer og smil.....tænk, at du gav dig tid til at kigge ind, før du fik pakket ferien ud <3 <3 <3
Eva B skriver
Godt nytår Lise – og jer andre.
Må i få et godt nyt år!
Kram kram herfra
Lise Grosmann skriver
Eva B: I så meget lige måde Eva – også krammerne!
Anneka skriver
Også kram fra mig 🙂
Anneka skriver
God nytårsmorgen ⛅♡
Jeg så at der er en App: Cuddl, hvor folk kan gå ind og se om der er Krammere i nærmeste radius.
Det er lidt uhyggeligt faktisk. Absurd at det er kommet så vidt at noget naturligt bliver så opstyltet ‘unaturligt’, selvom behovet jo helt klart er der.
Dronningen var også inde på det i nytårstalen. Vores travlhed og selvtilstrækkelighedstendens.
Kom til at tænke på de dèr latterklubber der var meget oppe for nogle år siden. Dem hører man så ikke rigtigt noget til mere. Måske latteren alligevel forstummede.
På en højskole havde jeg en ‘nabo’ som jeg ikke kendte eller delte fag med, men en morgen, sagde en af os “Åh giver du ikke lige et kram?” ☺ og det blev vi så ved med de morgener vi stødte på hinanden.
Jeg synes også du har ret i man kan give kram med et smil eller øjnene.
(…Bla.bla.bla..jeg knævrer da løs i dag ;))
Rigtig dejlig dag på nok årets mest tyste.
KRAM 🙂
Lise skriver
Anneka: God stille nytårsmorgen også til dig. Sikke det bragede i går, selv her på den stille grusvej i udkanten, men lige nu høres kun fuglene (hvor må de blive skræmt af det fyrværkeri).
Den app kendte jeg ikke til, og du har ret, nu bliver det virkelig uhyggeligt, for så har det jo potentiale til virkelig at brede sig. Åh, hvor sørgeligt egentlig!
Jeg husker godt latterklubberne og også, at den forstummede (; Der er noget med mennesker og et behov for det, jeg kalder ‘stensamlerforening’, og det er/var der noget, der hed. Der er ikke noget galt i at finde sammen om en interesse, det er mere tendensen til, at dem, der ikke har interessen, de er uden for fællesskabet. Forhåbentlig tager jeg fejl….
Helt anderledes er det umiddelbare, som du har oplevet det på højskolen, at man – og her også med lidt glimt i øjet, fornemmer jeg – beder om et kram, som man kan sige ‘tager du lige ved’, når man skal løfte noget tungt fysisk.
I går da jeg gik med hunden fik jeg flere øjenkram, og det er i det hele taget interessant, at når man passerer folk på en skovsti, så nikker og smiler de og siger måske hej/goddag og selvfølgelig kan man ikke praktisere det i en storby, men man kan godt udstråle venlighed med øjne og mundvige. Vi er nødt til at gøre alle en del af den store flok, vi har valgt at leve i.
Og hvem er det så, der igen igen knævrer allermest løs….men den app-historie var godt nok tankevækkende.
KRAM (:
Anneka skriver
Ja samme hér – i flere dage! Stakkels pippere! Alle zoo dyrerne jeg bor lige ved siden af, må da også få traume hvert år! :/
Jeg havde en kæreste der var med i en lokal latterklubber et par gange, han fik lokket mig med hvor de skulle mødes på Gl.Torv, men jeg vendte altså om inden det startede, for det skræmte mig virkeligt!
Måske vi får hospitalskrammere ligesom hospitalsklovne!… eller på arbejdspladsen!… Jeg kan lige se sådan en happy-dappy overfrisk type komme busende ind: “DU ska’ da vist lige ha’ en krammer!!” som man så knap nok kan få viklet sig udad igen….gyys!!
Det er da meget intimiderende! At det er nogle fremmede altså.
Jeg smiler og hilser m.m når jeg møder folk ved bussen o.lign. men ikke just storby.
Min zoneterapeut kommer hér kl 2. Får se om hun kan gøre noget ved den ryg.
Men et kram følger med i prisen.
…Bla. Bla og bla bla bla ?♡
Lise Grosmann skriver
Anneka: Dejligt med mere bla bla bla (; Og nu, du skriver det om Zoo og fyrværkeri, så kommer jeg i tanke om, at der var en udekoncert ved Kbh’s Zoo, som var årsag til, at et dyr (har glemt hvilket) døde, så der er ingen tvivl om, at de stresses. De kan jo ikke flygte og kender ikke faren.
Du har ski da fingeren på tendenserne, selvfølgelig kommer der hospitalskrammere. Det kunne så være i orden, hvis der kom personer med tid til at tale og lytte hos dem, der ville det og så måske gav et kram. Men ellers vil det netop være intimiderende, som du skriver.
Jeg håber, at zonedamen/manden fik has på den ryg og har fået sit kram <3
HeLene skriver
Anneka! Jeg er også glad for dit bla bla bla 😉
Forresten har du sådan en fakirmåtte? De koster ikke ret meget og var populære i en periode. Sådan en lille madras ting med små skarpe plastiksøm på. Den vil jo ikke helbrede det du har, men sikkert øge cirkulationen, skynde heling og lindre smerte lidt. Måske værd at prøve. Jeg er så glad for min, trods at mange andre vist lagt den på siden for mere trendy ting =) Måske en af dine venner har en som samler støv på en hylde. Start ud med korte sessioner, fordi det er lidt en vanesag. Håber du snart får det bedre <3
Anneka skriver
☺Ser først din besked nu Helene! Er nu så hyggeligt at surfe rundt i de gamle indlæg nigle gange.
Ja jeg har nemlig lige præcis sådan en fakirfidus! Har slidt et par stk op faktisk. Nu har jeg en svensk Spikarmattan. Men synes de andre er bedre, faktisk.
Zoneterapi hjalp også noget. Så har jeg været til kiropraktor men det føles jo nærmest som et overgreb ?
Kh Anneka
Birte H skriver
Kære Lise!
Af ♥️ Tak for alle dine fantastiske, tankevækkende, indsigtsfulde indlæg i det forgangne år. Og så slutter du lige af med et: ‘Ja men – han har jo ikke noget tøj på!’ Jeg glæder mig SÅ meget til endnu et spændende år på din blog med mindfulness, sol op- og nedgange, bittersødme og vandkantsreflektion ☺️ HAPPY NEW YEAR til hele dit blog-univers ??
Lise skriver
Birte H: Åh, hvor var det et fint skriv….og jeg elsker selvfølgelig ‘vandkantsreflektioner’ <3 Tak kære og så meget HAPPY NEW YEAR også til dig!
Lone H skriver
Skulle vi mødes IRL får du da bestemt en krammer retur. På mit job er vi gode til at give krammer hvis noget driller eller vi kan se det er tiltrængt og man har det altså pludselig bedre efter sådan et kram.
Masser af nytårs kram til dig Lise med håbet om et godt og lykkebringende 2017
Lise skriver
Lone H: Det er så dejligt at kramme, og jeg stiller hellere end gerne op. Det med at tage i favn, når noget driller, det er vi kvinder vist ret gode til. Tak for fine ord og stort nytårskram og alt det bedste i 2017
Kajsa skriver
Kære Lise ! Har også læst den omtalte artikel ..troede først det var en joke…..Det er næsten ikke til at bære …at man i dagens samfund kan BETALE sig til en krammer ! Hvor er det sørgeligt !! Så tak f dine fine ord om hverdags mindfulness….en kram -et knus-et klem skal da
for f-n (undskyld ) ikke gives af en ‘købmand’- synes det er direkt hjerteskærende. – KH Kajsa og en kram – den er gratis ! -med ønske
om et godt 2017 til dig og din familie
Lise skriver
Kajsa: Ja, hvis ikke det var fordi journalisten så tydeligt gav udtryk for sit mishag, så ville man have troet, det var en joke. Og jeg kan slet ikke forstå, at det er Per Brændgaard, som er så nede på jorden i sine kostråd.
Du rammer lige nøjagtig plet med, at kram ikke skal gives af en købmand, det er noget, man giver med hjertet. Og er man ikke på krammefod med hinanden, så kan et smil også lune ganske godt.
Du får også et gratis blogmutterkram og de bedste ønsker om et dejligt 2017
Connie A skriver
Rigtig godt nytår 🙂
Lise skriver
Connie A: Tak og i lige måde <3
Anne-Marie Andersen skriver
Så smukt et billede. Rigtig godt og lykkebringende nytår.
Kh.
Anne-Marie
Lise skriver
Anne-Marie Andersen: Man kan godt forstå, at der er så mange solnedgangsbilleder på FB og Instagram, for det er ufatteligt, som solen når den kommer og går kan skabe lysmirakler. Godt og lykkeligt nytår også til dig <3
Marlene Høj skriver
Godt nytår! Må det blive lykkebringende for dig og dine elskede.
Jeg er sikker på at 2017 bliver et godt år for mig 🙂 Jeg starter nemlig på nyt, fast job den 4/1 og glæder mig til nye udfordringer, nye mennesker og nye oplevelser
Lise skriver
Marlene Høj. Tillykke med det, dejligt for dig. Godt nytår kære <3
Helle Rick skriver
KÆMPE nytårskrammer til dig Lise og alle de andre på bloggen 🙂
Tusind tak for året der er gået, og håber 2017 bliver et rigtig godt år på mange fronter. Jeg kan næsten ikke vente til golfsæsonen starter igen. Fingrene klør for at komme i jorden. Solskin og varme er meget savnet. Tilbage til normale arbejdstider igen, uden stress og jag.
Jeg glæder mig til at se hvad året bringer. Jeg vil ihvertfald gøre mit til at det bliver fantastisk. Jeg ønsker jer alle sammen et RIGTIG GODT NYTÅR og pas på jer selv og andre 🙂
Lise skriver
Helle Rick: I dag behøver du slet ikke slå til den – golfbolden. Hold da lige…hvor det stormer her i min udkant. Men des hyggeligere bliver det at tænde stearinlysene og sende tanker og ønsker hvorhen man nu foretrækker.
Jeg forstår så godt dine, og du ved vist, at der er ved at være ende på det jobmæssigt sure….og det med varmen og lyset, det kan vi heldigvis slet ikke holde tilbage, det er her lige om lidt.
Godt nytår kære Helle – og ja, vi skal passe på os og på andre <3